Müde, abgespannt, motivationslos , überfordert – so eine Phase kennt wohl jeder. Daraus kann sich eine länger andauernde Schwermut entwickeln. Diagnose: Depression! „Ich verstehe mich selbst nicht mehr und stoße im Umfeld auf Hilflosigkeit oder Ungeduld.“ „Ich will nur noch meine Ruhe haben und komme nicht mehr aus dem Bett heraus.“ Zwei typische Sätze verdeutlichen, dass Hilfe notwendig wird. Doch der gegenüber stehen lange Wartezeiten zur Erstberatung, Reha, Therapie oder Nachsorge.

"Die Selbsthilfegruppe "Vogelnest"  für Menschen mit Depressionen, Burnout und psychischen Belastungssituationen trifft sich jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat im Haus an den Salzwiesen des NABU Ortenberg in Selters. Im geschützten Rahmen können Menschen über ihre Belastungen und Ängste erzählen und darüber berichten, was ihnen persönlich geholfen hat. In vertrauter Runde erleben Betroffene Verständnis und erfahren, dass sie nicht alleine sind. 
Die Gruppe besteht seit 1.10.2014. Die Erfahrung zeigt, dass sich die Menschen öffnen können und sich nach einiger Zeit wieder gestärkt für den Alltag fühlen."

Info
Selbsthilfegruppe Vogelnest
Treffpunkt: Ortenberg, jeden 1. und 3. Donnerstag im Monat, 19:00 Uhr
Kontakt
Tel: 0170 1157640
E-Mail