Selbsthilfe bedeutet

• sein Schicksal selbst in die Hand zu nehmen
• Eigenverantwortung zu übernehmen
• gemeinsam mit anderen Betroffenen Probleme zu bewältigen
• die praktischen Erfahrungen gleichfalls Betroffener (für sich) zu nutzen
• eine Ergänzung zu professionellen Hilfsangeboten
• einen wichtigen Bestandteil des Sozial- und Gesundheitssystems
• Der Selbsthilfegedanke ist die Grundlage von Selbsthilfegruppen.