Das tägliche Leben stellt uns Menschen vor vielfältige Herausforderungen. Diese können unglaublich belasten. Oftmals sind Therapieplätze begrenzt und die Wartezeiten dauern sehr lange. Die regelmäßige Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe unterstützt viele Betroffene. Auch junge Erwachsene möchten ihre bestehenden Probleme diskutieren und nach Lösungen suchen. In der Regel gestalten sich Gespräche im Familien- und Freundeskreis schwierig. Viele fühlen sich missverstanden und alleingelassen.

Dem Initiator der neuen Selbsthilfegruppe ging es im Teenager-Alter ebenso. Im Laufe der Jahre hat er schon an verschiedenen Selbsthilfegruppentreffen teilgenommen und mitgearbeitet. Diese Erfahrungen waren für seine Weiterentwicklung sehr gewinnbringend. Jetzt ist er hoch motiviert, eine Selbsthilfegruppe für Menschen in seiner Altersklasse zwischen 18 und 35 Jahren zu gründen. Er freut sich auf junge Menschen die beständig an den Treffen teilnehmen möchten.

Das Konzept der Selbsthilfegruppe ist es, lösungsorientiert zu sein. Dazu werden pro Treffen 1-2 Probleme intensiv von der gesamte Gruppe besprochen, um der jeweiligen Person zu helfen. Dabei können Erfahrungen und Strategien ausgetauscht werden.

Eine regelmäßige Teilnahme sollten sich die Interessenten vornehmen. Nur dadurch kann Offenheit und Vertraulichkeit wachsen. Die Schweigepflicht innerhalb der Gruppe ist das höchste Gebot. Grenzen sollen mit Respekt gewahrt werden. Dies führt zu einer wertschätzende Gruppengemeinschaft.

Die neue Selbsthilfegruppe startet am Mittwoch, den 12. März 2025. Die Treffen werden nicht therapeutisch geleitet und verstehen sich auch nicht als Therapieersatz.

Kontakt zur

Selbsthilfegruppe Depression für junge Erwachsene (18-35 Jahre)

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Treffpunkt: Friedberg, jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat, 18:00 Uhr