Es gibt noch ein paar freie Plätze! Melden Sie sich an!
Wann & Wo: Freitag, 17. März 2023 • 15 - 17 Uhr • Kaiserstraße 89 • 61169 Friedberg

Wir laden anlässlich des Internationalen Frauentags zu einer wohltuenden und stärkenden Yoga Praxis ein, bei der Sie Entspannungstechniken kennenlernen, die Sie im Alltag anwenden können, um negative Energien loszuwerden.

Frauen in helfenden und sozialen Berufen sind häufig stark belastet und sind leicht in Gefahr, selbst zu erschöpfen. Dann ist es nötig, für Entspannung zu sorgen, Belastendes loszuwerden und neue Energie zu tanken. Mit einfachen Yoga- und Atemübungen lässt sich das innere Gleichgewicht wieder herstellen und unser emotionales und körperliches Bewusstsein stärken.

Der Kurs ist kostenfrei!
Bitte mitbringen: lockere Kleidung, eine Matte, eine leichte Decke, ein Kissen, stilles Wasser
Anmeldung per E-Mail
Veranstalterinnen: Frauen-Notruf Wetterau e.V. und Fachdienst Frauen und Chancengleichheit